0
ဆံပင္အေၾကာင္း
Posted by ၿဖိဳးဇာနည္
on
Sunday, February 08, 2009
in
ေစတနာန႔ဲပါ
ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ သတိျပဳရန္ အခ်က္မ်ား
အခုမွ မထမဆံုး အႀကိမ္ စတင္ၿပီး ဆံပင္ အေရာင္ ေျပာင္းမွာလား၊ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အရင္ မႈလ ဆံပင္ အေရာင္နဲ႔ နီးကပ္တဲ့ အေရာင္ေလးေတြကို စမ္းၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီနည္းနဲ႔ ေျပာင္းလို႔ကေတာ့အျခား ဘာမွ ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ျဖစ္လာႏိုင္စရာ မရွိပါဘူး။
ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ကိုယ္နဲ႔ ဘာေရာင္လိုက္မလဲ မသိပဲ မေ၀ခြဲႏိုင္ျဖစ္ေနတဲ့သူေတြအတြက္ အလြယ္တကူ ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီး ေဆးျပန္ဖ်က္ပစ္ႏိုင္တဲ့ ယာယီဆိုးေဆး တစ္မ်ိဳးကိုသံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဒီနည္းကေတာ့ ကိုယ္သံုးလိုက္တဲ့ အေရာင္ကို မႀကိဳက္ရင္ လြတ္လပ္စြာ အလြယ္တကူ ျပန္လည္ ျပဳျပင္ႏိုင္တဲ့ အေျခေနတစ္ခုကို ေပးပါတယ္။
ဆံပင္ အခ်ိဳ႔ရဲ႔ အေရာင္ကိုသာ ေျပာင္းလဲျခင္း(High Light) ကို အိမ္မွာ ကိုယ့္ဘာသာ လုပ္မယ္လို႔ ေရြးခ်ယ္လိုက္လွ်င္ေတာ့၊ သူငယ္ခ်င္း (ဒါမွမဟုတ္) မိသားစု၀င္တစ္ေယာက္ရဲ႔ အကူအညီကို ရယူသင့္ပါတယ္။ ကိုယ္ဘာသာ ေကာင္းေကာင္း မျမင္ႏိုင္တဲ့ ေနရာက ဆံပင္ေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ ေျပာင္းလဲႏိုင္ဖို႔ ဆိုရင္ အျခားမ်က္လံုးတစ္စံုရဲ႔ အကူအညီကို ရယူတာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ မွန္ထဲက ျပန္ျမင္ရတဲ့ အရိပ္က မတိက်ႏိုင္ပါဘူး။ အျခားတစ္ေယာက္ရဲ႔ အကူညီရယူျခင္းက အဆင္ေျပတဲ့ အေျခအေနထက္ အေကာင္းဆံုး အလွပဆံုး ဆိုတာကို ျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါတယ္။
ဆိုးေဆးရဲ႔ ညြန္ၾကားခ်က္ေတြ အတိုင္း တဆင့္ခ်င္း ေသေသခ်ာခ်ာ လိုက္နာ ေဆာင္ရြက္သင့္ပါတယ္။ ဘယ္အခ်က္မွ မေက်ာ္သြားသင့္ပါဘူး။ ဆံပင္အားလံုးကို အေရာင္ မဆိုးခင္ ဆံပင္ အနည္းငယ္မွာ အရင္စမ္းသပ္ ဆိုးၾကည့္သင့္ပါတယ္။ ဒါမွ မိမိနဲ႔ ထိုဆိုးေဆးနဲ႔ တည့္၊ မတည့္ကို သိႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
အေရာင္ဆိုးတဲ့ အခါမွာ ဆံပင္ကို ျဖန္႔ခ်ထားရင္ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ဒီလို လုပ္ျခင္းျဖင့္အေရာင ္ညီ၊ မညီကို ပိုမိုလြယ္ကူစြာ သိႏိုင္ပါတယ္။ ဦးေခါင္းထက္မွာ ဆံပင္ကို ကလစ္မ်ားျဖင့္ သပ္ရပ္စြာ ညွပ္ထားၿပီး အစုလိုက္ အေရာင္ဆိုးျခင္းက ပိုမို သပ္ရပ္ေစပါတယ္။
နားရြက္၏ အထက္ပိုင္းရွိ ဆံပင္မ်ားကို နည္းနည္းျခင္း ဆံပင္၏ အျမစ္ ေအာက္ေျခပိုင္းမွ အထက္ပိုင္းအထိ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း အေရာင္ဆိုးရပါမည္။ ဆိုးေဆး၏ ညႊန္ၾကားထားခ်က္မ်ားကို ေသခ်ာစြာ စစ္ေဆး၍ မိမိလုပ္သည္မ်ား မွန္ကန္မႈ ရွိ၊ မရွိကို ထပ္မံ၍ ေသေသခ်ာခ်ာ စစ္ေဆးဆင့္ပါတယ္။
ေဆးစက္မ်ား ခႏၶာကိုယ္ေပၚ အစက္လိုက္ က်ေရာက္ျခင္းကို ကာကြယ္ႏိုင္ရန္ ေဆးစက္မ်ား က်တတ္သည့္ ေနရာမ်ားကို ကိုယ္ခႏၶာလိမ္းသည့္ အလွဆီမ်ား၊(moisturizer)၊ အသားလိမ္းဆီမ်ား ကိုလိမ္းထားသင့္ပါသည္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဆံပင္ ဆိုးေဆးမ်ားသည္ ေဆးစက္မ်ား ဆီးက်ေလ့ မရွိပါ။ သို႔ေသာ္ က်ခဲ့လွ်င္ ဤသို႔ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားေသာေၾကာင့္ လြယ္ကူစြာ ေဆးေက်ာ ျဖတ္ပစ္ႏိုင္ပါသည္။
အ၀ါေရာင့္ ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ကို ဆံပင္အေရာင္ကို ဆိုးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုး အၾကံကေတာ့ တတ္ကၽြမ္းနားလည္သူ ပညာရွင္မ်ားႏွင့္ တိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။ အေရာင္ အရင့္ဆံပင္ကို အေရာင္ အေဖ်ာ့ ဆိုးျခင္းဟာ အေတာ္ သတိထား ေဆာင္ရြက္ရမယ့္ ကိစၥ တစ္ရပ္ ျဖစ္ေနပါတယ္။ အိမ္မွာ ေဆးဆိုးေနၾက ကၽြမ္းက်င္သူ ျဖစ္ခဲ့လွ်င္ေတာင္ အယြင္း ေတြ႔ႏိုင္မွာကို သတိျပဳ အပ္ပါတယ္။
သိထားတာေလးေတြပါ.....ဖတ္ၿပီးၿပီလား-အက်ိဳးတစ္ခုခုေတာ႔ရွိမယ္ထင္ပါတယ္။သူငယ္ခ်င္းအတြက္အနည္းငယ္ေလးမွ်အက်ိုးရွိ
သြားမယ္ဆိုရင္ကၽြန္ေတာ္လက္ေညာင္းရက်ိဳးနပ္ပါၿပီ။........ၿဖိဳးဇာနည္
အခုမွ မထမဆံုး အႀကိမ္ စတင္ၿပီး ဆံပင္ အေရာင္ ေျပာင္းမွာလား၊ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အရင္ မႈလ ဆံပင္ အေရာင္နဲ႔ နီးကပ္တဲ့ အေရာင္ေလးေတြကို စမ္းၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီနည္းနဲ႔ ေျပာင္းလို႔ကေတာ့အျခား ဘာမွ ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ျဖစ္လာႏိုင္စရာ မရွိပါဘူး။
ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ကိုယ္နဲ႔ ဘာေရာင္လိုက္မလဲ မသိပဲ မေ၀ခြဲႏိုင္ျဖစ္ေနတဲ့သူေတြအတြက္ အလြယ္တကူ ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီး ေဆးျပန္ဖ်က္ပစ္ႏိုင္တဲ့ ယာယီဆိုးေဆး တစ္မ်ိဳးကိုသံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဒီနည္းကေတာ့ ကိုယ္သံုးလိုက္တဲ့ အေရာင္ကို မႀကိဳက္ရင္ လြတ္လပ္စြာ အလြယ္တကူ ျပန္လည္ ျပဳျပင္ႏိုင္တဲ့ အေျခေနတစ္ခုကို ေပးပါတယ္။
ဆံပင္ အခ်ိဳ႔ရဲ႔ အေရာင္ကိုသာ ေျပာင္းလဲျခင္း(High Light) ကို အိမ္မွာ ကိုယ့္ဘာသာ လုပ္မယ္လို႔ ေရြးခ်ယ္လိုက္လွ်င္ေတာ့၊ သူငယ္ခ်င္း (ဒါမွမဟုတ္) မိသားစု၀င္တစ္ေယာက္ရဲ႔ အကူအညီကို ရယူသင့္ပါတယ္။ ကိုယ္ဘာသာ ေကာင္းေကာင္း မျမင္ႏိုင္တဲ့ ေနရာက ဆံပင္ေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ ေျပာင္းလဲႏိုင္ဖို႔ ဆိုရင္ အျခားမ်က္လံုးတစ္စံုရဲ႔ အကူအညီကို ရယူတာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ မွန္ထဲက ျပန္ျမင္ရတဲ့ အရိပ္က မတိက်ႏိုင္ပါဘူး။ အျခားတစ္ေယာက္ရဲ႔ အကူညီရယူျခင္းက အဆင္ေျပတဲ့ အေျခအေနထက္ အေကာင္းဆံုး အလွပဆံုး ဆိုတာကို ျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါတယ္။
ဆိုးေဆးရဲ႔ ညြန္ၾကားခ်က္ေတြ အတိုင္း တဆင့္ခ်င္း ေသေသခ်ာခ်ာ လိုက္နာ ေဆာင္ရြက္သင့္ပါတယ္။ ဘယ္အခ်က္မွ မေက်ာ္သြားသင့္ပါဘူး။ ဆံပင္အားလံုးကို အေရာင္ မဆိုးခင္ ဆံပင္ အနည္းငယ္မွာ အရင္စမ္းသပ္ ဆိုးၾကည့္သင့္ပါတယ္။ ဒါမွ မိမိနဲ႔ ထိုဆိုးေဆးနဲ႔ တည့္၊ မတည့္ကို သိႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
အေရာင္ဆိုးတဲ့ အခါမွာ ဆံပင္ကို ျဖန္႔ခ်ထားရင္ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ဒီလို လုပ္ျခင္းျဖင့္အေရာင ္ညီ၊ မညီကို ပိုမိုလြယ္ကူစြာ သိႏိုင္ပါတယ္။ ဦးေခါင္းထက္မွာ ဆံပင္ကို ကလစ္မ်ားျဖင့္ သပ္ရပ္စြာ ညွပ္ထားၿပီး အစုလိုက္ အေရာင္ဆိုးျခင္းက ပိုမို သပ္ရပ္ေစပါတယ္။
နားရြက္၏ အထက္ပိုင္းရွိ ဆံပင္မ်ားကို နည္းနည္းျခင္း ဆံပင္၏ အျမစ္ ေအာက္ေျခပိုင္းမွ အထက္ပိုင္းအထိ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း အေရာင္ဆိုးရပါမည္။ ဆိုးေဆး၏ ညႊန္ၾကားထားခ်က္မ်ားကို ေသခ်ာစြာ စစ္ေဆး၍ မိမိလုပ္သည္မ်ား မွန္ကန္မႈ ရွိ၊ မရွိကို ထပ္မံ၍ ေသေသခ်ာခ်ာ စစ္ေဆးဆင့္ပါတယ္။
ေဆးစက္မ်ား ခႏၶာကိုယ္ေပၚ အစက္လိုက္ က်ေရာက္ျခင္းကို ကာကြယ္ႏိုင္ရန္ ေဆးစက္မ်ား က်တတ္သည့္ ေနရာမ်ားကို ကိုယ္ခႏၶာလိမ္းသည့္ အလွဆီမ်ား၊(moisturizer)၊ အသားလိမ္းဆီမ်ား ကိုလိမ္းထားသင့္ပါသည္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဆံပင္ ဆိုးေဆးမ်ားသည္ ေဆးစက္မ်ား ဆီးက်ေလ့ မရွိပါ။ သို႔ေသာ္ က်ခဲ့လွ်င္ ဤသို႔ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားေသာေၾကာင့္ လြယ္ကူစြာ ေဆးေက်ာ ျဖတ္ပစ္ႏိုင္ပါသည္။
အ၀ါေရာင့္ ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ကို ဆံပင္အေရာင္ကို ဆိုးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုး အၾကံကေတာ့ တတ္ကၽြမ္းနားလည္သူ ပညာရွင္မ်ားႏွင့္ တိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။ အေရာင္ အရင့္ဆံပင္ကို အေရာင္ အေဖ်ာ့ ဆိုးျခင္းဟာ အေတာ္ သတိထား ေဆာင္ရြက္ရမယ့္ ကိစၥ တစ္ရပ္ ျဖစ္ေနပါတယ္။ အိမ္မွာ ေဆးဆိုးေနၾက ကၽြမ္းက်င္သူ ျဖစ္ခဲ့လွ်င္ေတာင္ အယြင္း ေတြ႔ႏိုင္မွာကို သတိျပဳ အပ္ပါတယ္။
သိထားတာေလးေတြပါ.....ဖတ္ၿပီးၿပီလား-အက်ိဳးတစ္ခုခုေတာ႔ရွိမယ္ထင္ပါတယ္။သူငယ္ခ်င္းအတြက္အနည္းငယ္ေလးမွ်အက်ိုးရွိ
သြားမယ္ဆိုရင္ကၽြန္ေတာ္လက္ေညာင္းရက်ိဳးနပ္ပါၿပီ။........ၿဖိဳးဇာနည္
Post a Comment