မွတ္သားစရာေလးေတြကိုဒီေနရာမွာစုစည္းထားပါတယ္

ေဒါသနည္းေအာင္ေနနည္း(၁)
ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိကရဲ႕ “မွတ္သားဖြယ္ရာ ေဒါသနည္းေအာင္ေနနည္း” တရားေတာ္မ်ားပါခင္ဗ်ာ။ မမေရႊၿပည္သူ ကၽြန္ေတာ္႔ကို ဓမၼဒါနေပးေ၀တာ အရမ္းသေဘာက်မိလို႔ ျပန္ၿပီး မွ်ေ၀တာပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ဘ၀ေတြမွာ တကယ္ကို လက္ေတြ႕အသံုး၀င္တာမို႔လို႔ ေနတတ္ေအာင္ အမ်ားႀကီး ႀကိဳးစားရဦးမယ့္ ကၽြန္ေတာ္လည္း ကိုယ့္ဘာသာ မၾကာခဏျပန္ဖတ္လို႔ ရေအာင္ တင္ထားတာပါ။ ဖတ္ၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ဗုဒၶဘာသာ တရားေတာ္ေတြဟာ ေလာကီအတြက္ေရာ ေလာကုတၱရာအတြက္ပါ ၿပီးျပည့္စံုလွတယ္လို႔ ထင္ျမင္ ေက်နပ္မိပါတယ္။ အားလံုး ျငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစေတာ္...

လူတိုင္းစိတ္ပင္ပန္းရတာ သက္သာေအာင္ အေကာင္းဆံုး လုပ္နည္းက တတ္ႏိုင္သေလာက္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္တဲ့ နည္းပါပဲ။


သြားစရာရွိရင္ လိုက္မယ့္သူေတြကို ၾကိဳၾကိဳတင္တင္ ေျပာထားပါ။ ကပ္ျပီးမွေျပာရင္ ျပင္ဆင္ခ်ိန္ မေလာက္လို႔ ေစာင့္ေနတဲ့အခါမွာ စိတ္တို တတ္တယ္။
သံုးေနက် ပစၥည္းကို ၾကိဳၾကိဳတင္တင္ ၀ယ္ထားပါ။ သံုးခ်င္တဲ့အခ်ိန္က်မွ ကုန္ေနလို႔ စိတ္တိုတာ မျဖစ္ေအာင္ေနာ္။
ကတိအေကၽြးေတြဟာ စိတ္ကို ပင္ပန္းေစတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ ကတိကို လြယ္လြယ္နဲ႔ မေပးပါနဲ႔။ ကတိေပးျပီးမွ မတည္ႏိုင္တဲ့အခါ စိတ္္ဆင္းရဲရတယ္၊ စိတ္တိုရတယ္၊ ကတိမတည္တဲ့သူလို႔ အေျပာခံရတဲ့အခါ ရွက္တယ္၊ ေဒါသျဖစ္တယ္။
မတတ္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ျမင့္လြန္းေနတာမ်ိဳးကို မမွန္းပါနဲ႔။ ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္ဟာ ကိုယ့္အေျခအေနနဲ႔ ကိုက္ညီဖို႔ လိုတယ္ ။ ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္ကို နည္းနည္းခ်င္း ေျဖးေျဖးျမွင့္ပါ။
ကိုယ့္အတြက္ အေရးၾကီးတဲ့ကိစၥကို လုပ္ဖို႕ အခ်ိန္လံုေလာက္ေအာင္ စီစဥ္ထားပါ။ အေရးမၾကီးတာေတြကို အရင္လုပ္ၿပီး ပင္ပန္းသြားတဲ့အခါက်မွ အေရးၾကီးတာကိုလုပ္ရင္ ပိုၿပီးစိတ္ပင္ပန္းတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အေရးၾကီးတာကို အရင္လုပ္ပါ။ အေရးၾကီးတာကို အရင္လုပ္ၿပီးရင္ စိတ္ေပါ့ပါးသြားလို႕ သိပ္အေရးမၾကီးတာကို လုပ္ဖို႔အားတက္လာမယ္။
စနစ္တက် လုပ္တတ္တဲ့အက်င့္ကို ေလ့က်င့္ထားပါ။ စနစ္ရွိရင္ အခ်ိန္ကုန္ သက္သာတယ္္၊ အမွားနည္းတယ္၊ စိတ္ပင္ပန္း လူပင္ပန္းရတာလဲ နည္းတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ စိတ္တိုရတာ ေဒါသျဖစ္ရတာပါ နည္းသြားတယ္။ ပံုမွန္အခ်ိန္ဇယားနဲ႔ လုပ္လို႔ျဖစ္တာမ်ိဳးကို သူ႔အခ်ိန္က်ရင္ လုပ္ျဖစ္ေအာင္ အက်င့္လုပ္ထားတာ ေကာင္းတယ္။ အခုလုပ္ရမလား၊ ေနာက္မွလုပ္ရမလားလို႔ ေတြးမေနရေတာ့ဘူး။ အဲဒါကိုက အခ်ိန္ကုန္သက္သာသလို စိတ္ပင္ပန္းတာလဲ သက္သာပါတယ္။
ကိုယ္ေနရတဲ့ေနရာ၊ ကိုယ္အလုပ္လုပ္တဲ့ေနရာကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ေအာင္ လွပေအာင္ ျပဳျပင္ပါ။ ရႈပ္ေထြး ၊ညစ္ပတ္ ၊နံေစာ္ေနတဲ့ ေနရာမ်ိဳးမွာ အလုပ္လုပ္ရရင္ စိတ္ၾကည္လင္မွာ မဟုတ္ဘူး။
စိတ္ၾကည္လင္ေစမႈကို ဖ်က္စီးတတ္တဲ့ အရာမ်ိဳးေတြကို ကိုယ္ျမင္ႏိုင္တဲ့ေနရာမွာ မရွိပါေစနဲ႔။ နံရံေပၚမွာ၊ စာအုပ္စင္ေပၚမွာ၊ အလုပ္စားပြဲေပၚမွာ စိတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးႏိုင္တဲ့ အရာေတြကို မရွိပါေစနဲ႔။ စိတ္တိုစရာကိစၥ၊ စိတ္ညစ္စရာကိစၥ၊ အေဟာင္းကိုအသစ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္မယ့္ ပစၥည္းမ်ိဳးကို ျမင္ႏိုင္တဲ့ေနရာမွာ မထားတာ ေကာင္းတယ္။ ၾကည့္လိုက္တာနဲ႔ စိတ္ကို ၾကည္လင္ေအးခ်မ္း သြားေစႏိုင္တဲ့ ရႈခင္းဓါတ္ပံုမ်ိဳးကို ျမင္သာတဲ့ေနရာမွာ ထားပါ။ ေရခဲေတာင္ ဓါတ္ပံုမ်ိဳး၊ ေရကန္ၾကီးၾကီး ဓါတ္ပံုမ်ိဳးကို ၾကည့္ၿပီး အဲဒိေနရာမ်ိဳးမွာ ကိုယ္ေရာက္ေနတယ္လို႔ မွန္းၾကည့္ပါ။ ကိုယ္ျမင္သမွ် ၾကားသမွ်အရာေတြဟာ ကိုယ့္စိတ္ကို လႊမ္းမိုးတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မျမင္ရရင္ေကာင္းတဲ့ အရာေတြကို ေ၀းေ၀းပို႔ထားပါ၊ ေ၀းေလးေကာင္းေလပဲ။ ပစၥည္းေတြက ကိုယ့္စိတ္ကို ေခ်ာက္ခ်ားေစႏိုင္တယ္။ ဘာပစၥည္းမွမရွိရင္ ဘာအေႏွာင့္္အယွက္မွ မရွိဘူး။
အနံ႔အသက္ဆိုးေတြ၊ မီးခိုးေတြ၊ ဆူညံသံေတြ မရွိေအာင္ လုပ္ႏိုင္ရင္ေကာင္းတယ္။ မရွိေအာင္ မတတ္ႏိုင္ရင္ေတာ့ နည္းႏိုင္သမွ် နည္းေအာင္ လုပ္ပါ။
ကိုယ္ကေအာင္ျမင္ေလေလ ကိုယ့္ကိုေတြ႔ခ်င္တဲ့သူ၊ ကိုယ့္ဆီက အကူအညီေတာင္းခ်င္သူေတြ မ်ားလာေလျဖစ္ တတ္တာသဘာ၀ပဲ။ တစ္ခါတစ္ေလ ကိုယ္မအားတုန္း အလုပ္မ်ားေနတုန္း သူတို႔ကေတြ႔ခ်င္ အကူအညီ ေတာင္းခ်င္ေနလို႕ မရမက လုပ္လာရင္လည္း စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ရတယ္။
စိတ္ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း ေနခ်င္ရင္ သူမ်ားအေၾကာင္းကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ မေျပာပဲေနတာ ေကာင္းတယ္။ အထူးသျဖင့္ သူမ်ားမေကာင္းေၾကာင္းကို မေျပာပဲေနတာေကာင္းတယ္။ ပုဂၢိဳလ္ေရး ပုတ္ခတ္ၿပီး ေျပာတာမ်ိဳးကို အထူးေရွာင္သင့္တယ္။ ကိုယ္က သူမ်ားမေကာင္းေၾကာင္းကို ေျပာရင္ ကိုယ့္မေကာင္းေၾကာင္းကိုလည္း သူမ်ားက ေျပာမွာေသခ်ာတယ္။ အဲဒါနဲ႔ပဲ ကိုယ့္စိတ္ၾကည္လင္မႈ ပ်က္ရတယ္။ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို သူမ်ားက မေကာင္းေျပာရင္ေတာင္မွ သူေျပာတာ မဟုတ္ေၾကာင္းကိုပဲ ေအးေအးေဆးေဆးေျပာၿပီး သူ႔မေကာင္းေၾကာင္းကိုေတာ့ ဟုတ္ေနရင္ေတာင္မွ မေျပာဘဲထားလိုက္တာက ပိုေကာင္းတယ္။ ကိုယ္ကသေဘာထားၾကီးၾကီး ထားဖို႔လိုတယ္။
စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ရတာ နည္းခ်င္ရင္ မလိုအပ္ဘဲနဲ႕ လူမ်ားမ်ားနဲ႔ မေရာပါနဲ႔။ အလုပ္မ်ားတဲ့သူဟာ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ လူေတြနဲ႔ စကားေျပာရတာ နည္းမွာမဟုတ္ဘူး။ အခက္အခဲရွိလို႔ ေျပာခ်င္ရင္၊ တိုင္ပင္ခ်င္ရင္ တကယ္ေကာင္းတဲ့ အၾကံဥာဏ္မ်ိဳး ေပးႏိုင္မဲ့သူကိုပဲေျပာပါ။ မဆိုင္တဲ့သူေတြကို မေျပာပါနဲ႔။ စိတ္ပ်က္စရာကို ေျပာတတ္တဲ့သူေတြကို ဘယ္ေတာ့မွ မေျပာပါနဲ႔။ စိတ္ပ်က္စရာကို ေျပာတတ္တဲ့သူကို ေျပာရင္ ကိုယ္ပါ စိတ္ဓါတ္က်မယ္။ စိုးရိမ္စိတ္ေတြ မ်ားလာမယ္။ စိတ္ပင္ပန္းမယ္။ ကိုယ္လုပ္မယ့္အလုပ္မ်ိဳးကို လုပ္ေနတဲ့သူ၊ အေတြ႔အၾကံဳမ်ားတဲ့သူမွသာ ကိုယ့္အခက္အခဲကို နားလည္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ဘယ္သူနဲ႔ တိုင္ပင္တယ္ဆိုတာကို ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားပါ ။
ေအးေအးေဆးေဆး ေျပာတတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ပါ။ ေအးေအးေဆးေဆး လုပ္တတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ပါ။ အလ်င္လိုတဲ့အက်င့္ဟာ စိတ္ပင္ပန္းေစတယ္။ အလ်င္လိုေနရင္ စိတ္မရွည္ဘူး။ အလ်င္လိုေနတဲ့သူဟာ စိတ္တိုဖို႔ ပိုမ်ားတယ္။ မွားလို႔ ျပန္လုပ္ရရင္ အခ်ိန္ပိုကုန္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ “အရင္လိုရင္ အရေႏွးတယ္” လို႔ေျပာတာ။ စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔ ေသေသခ်ာခ်ာ တိတိက်က် လုပ္တတ္တဲ့ အေလ့အက်င့္ဟာ ေရရွည္မွာ စိတ္ေအးခ်မ္းမႈကို ေပးတယ္။
လတ္တေလာ အဆင္ေျပေအာင္ လြယ္လြယ္နဲ႔ ကတိမေပးလိုက္ပါနဲ႔။ ကိုယ့္ကိုသေဘာက်ေအာင္ ဘာေတြေပးမယ္၊ ဘာေတြလုပ္ေပးမယ္၊ ဘယ္လို အခြင့္အေရးေတြေပးမယ္ ဆိုတာမ်ိဳးကို မစားရ၀ခမန္း မေျပာပါနဲ႔။ ကိုယ့္ကို အင္မတန္သေဘာေကာင္းတယ္လို႔ ျမင္ေစခ်င္လို႔ ခ်က္ခ်င္း၀မ္းသာသြားေအာင္ မေျပာပါနဲ႔။ ေျပာတုန္းမွာ လြယ္လြယ္နဲ႔ေျပာၿပီး တကယ္လုပ္တဲ့အခါ ကိုယ္မတတ္ႏိုင္ရင္ မူလက ကိုယ့္ေစတနာ မွန္ေပမယ့္လည္း ကိုယ့္ေစတနာကို တဖက္ကယံုမွာ မဟုတ္ဘူး။ အေျပာနဲ႔အလုပ္ မညီတာေတြ မ်ားလာတဲ့အခါ ကိုယ့္စကားကို ၾကာေတာ့ ဘယ္သူမွ ယံုေတာ့မွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး ။ တကယ္ေပးႏိုင္မွ၊ တကယ္လုပ္ေပးႏိုင္မွပဲ ေျပာပါ ။ ေပးႏိုင္တာထက္ နည္းနည္းေလွ်ာ့ေျပာတာ ေကာင္းတယ္။
အေရးမၾကီးတဲ့ ကိစၥေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျငင္းတာခံုတာကို မလုပ္ပါနဲ႔။ ဘာမွမဟုတ္တာကို ျငင္းခံုၾကရင္း ရန္ျဖစ္ရတာ စိတ္ဆင္းရဲရတာေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္အေရးၾကီးတဲ့ အလုပ္ေတြကို လုပ္ေနတဲ့သူဟာ အေရးမၾကီးတာေတြကို ကိုယ္သိတိုင္းလည္း မေျပာသင့္ဘူး။ ေမးတိုင္းလည္း မေျဖသင့္ဘူး။
အေရးမၾကီးတဲ့ကိစၥမွာ သူမ်ားမွားေနလည္း သူ႔အမွားကို သူသိလာေအာင္ ေစာင့္သင့္တယ္။ ကိုယ္မွန္တိုင္း ၀င္ေျပာၿပီး အႏိုင္မယူသင့္ဘူး။ ႏိုင္လို႔ရတိုင္း ႏိုင္ခ်င္တာဟာ မရင့္က်က္တဲ့ စိတ္ထားျဖစ္တယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ ရင့္က်က္တဲ့စိတ္ထား၊ သေဘာထားၾကီးတဲ့ စိတ္ထားမ်ိဳးကို ေမြးယူရမယ္။
ဘယ္အလုပ္မ်ိဳးျဖစ္ျဖစ္ အဆင္မေျပမႈ ရွိပါတယ္၊ အခက္အခဲ ရွိပါတယ္ ။ ဆရာ၀န္အလုပ္ ခက္သလို ေက်ာင္းဆရာအလုပ္လည္း ခက္ပါတယ္။ ေစ်းေရာင္းတဲ့အလုပ္ ခက္သလို ကားေမာင္းတဲ့ အလုပ္လည္း ခက္ပါတယ္။ ကားေမာင္းတဲ့အလုပ္က စိတ္ရွည္ဖို႔ ေတာ္ေတာ္လိုပါတယ္။ ဆရာ၀န္အလုပ္လည္း စိတ္ရွည္ဖို႔လိုပါတယ္။ လူနာရဲ႕အသက္ကို လုေနရတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ေသမင္းနဲ႔ ရင္ဆိုင္တိုက္ပြဲလို ျဖစ္ေနတဲ့အခါမွာ ေတာ္ေတာ္ပင္ပန္းပါတယ္။ လူနာက အားကိုးတၾကီးနဲ႔ ၾကည့္တဲ့မ်က္လံုးရဲ႕ အဓိပၸါယ္ဟာ ဆရာ၀န္ေတြရဲ႕ စိတ္မွာ ျပင္းထန္တဲ့ကရုဏာကို ျဖစ္ေစတယ္။ ေက်ာင္းဆရာ၊ ဆရာမေတြကလည္း စိတ္ရွည္ဖို႔လိုပါတယ္။ စာေမးပြဲက်တဲ့ ေက်ာင္းသားရဲ႕စိတ္မွာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ မရွိေတာ့သလို ျဖစ္သြားတာဟာ ေတာ္ေတာ္သနားစရာ ေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ့္တပည့္ေလး ေအာင္ပါ့မလားဆိုၿပီး ဆရာေတြ ဆရာမေတြ ေသာကျဖစ္ရတယ္။ မိဘေတြ ဆင္းဆင္းရဲရဲနဲ႕ သားသမီးကို ပညာတတ္ေစခ်င္လို႕ ေက်ာင္းထားတယ္။ စားေမးပြဲက်ရင္ ဆက္ထားဖို႔ မလြယ္ေတာ့ဘူး။
လူမ်ားမ်ားနဲ႕ ဆက္ဆံရတဲ့ အလုပ္ေတြက ဆက္ဆံေရးအခက္အခဲ အၿမဲရွိပါတယ္။ လူတိုင္းကို စိတ္ေက်နပ္ေအာင္ ဘယ္သူမွ လုပ္မေပးႏိုင္ဘူး။ မေက်နပ္တဲ့သူက အျပစ္တင္မယ္၊ မေကာင္းေျပာမယ္။ အဲဒီအခါ စိတ္တိုမယ္၊ ေဒါသျဖစ္မယ္၊ စိတ္ဓါတ္က်မယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္အလုပ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အခက္အခဲေတြကို ၾကိဳတင္ၿပီး ေတြးထားၿပီးေတာ့ ဒီအခက္အခဲမ်ိဳး ကေတာ့ ေတြ႔ရမွာေသခ်ာတယ္၊ ဒီလိုအေျပာမ်ိဳးေတာ့ ခံရမွာေသခ်ာတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ အခက္အခဲနဲ႔ ေတြ႕ရတဲ့အခါ၊ အေျပာခံရတဲ့အခါ စိတ္မပ်က္ဘူး၊ စိတ္မညစ္ဘူး။ စိတ္ရွည္ရွည္ထားမယ္လို႔ မၾကာခဏ ႏွလံုးသြင္းပါ။
လူေတြေပၚမွာ တတ္ႏိုင္သေလာက္ စိတ္ရွည္ရွည္ထားပါ ။ သူတို႔ကို နားလည္ဖို႕ၾကိဳးစားပါ။ ေဒါသအေလ်ာက္ နာသြားေအာင္ မေျပာပါနဲ႔၊ ကိုယ့္ေစတနာက မွားေနရင္ ကိုယ့္ေစတနာက ကိုယ့္ကိုအက်ိဳးေပးမွာပါပဲ ။ ျပႆနာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ဆက္ဆံေရး အဆင္မေျပလို႔ ျဖစ္ရတာပါ။ တစ္ေယာက္ေျပာခ်င္တာကို တစ္ေယာက္ဆံုးေအာင္ နားမေထာင္ရင္ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ နားလည္မွာမဟုတ္ဘူး။ တစ္ေယာက္စကားကို တစ္ေယာက္ အဓိပၸါယ္္မွန္ေအာင္ မေကာက္ႏိုင္ရင္ အထင္လြဲတာေတြ ျဖစ္လာမယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆက္ဆံေရး အဆင္ေျပခ်င္ရင္ တဖက္သား ေျပာခ်င္ေနတာကို ဂရုတစိုက္ နားေထာင္ပါ။ သူ႔စိတ္ထဲမွာ ေျပာခ်င္ေနတာကို ေျပာခြင့္ေပးပါ။ အထူးသျဖင့္ အေရးၾကီးတဲ့ ကိစၥေျပာမယ္ဆိုရင္ အထင္လြဲတာမျဖစ္ဖို႔ ပိုၿပီးအေရးၾကီးတယ္။ သူေျပာခ်င္ေနတာကို ျပည့္ျပည့္စံုစံု ေျပာႏိုင္ေအာင္ သူ႔ကို ေမးခြန္းေတြေမးၿပီး ရွင္းခိုင္းပါ။ သူ႔အခက္အခဲကို ကိုယ္ကကိုယ္ခ်င္းစာပါတယ္ ဆိုတာကို သူသိေအာင္ေျပာပါ။ တစ္ေယာက္ရဲ႕ အခက္အခဲကို တစ္ေယာက္ကူညီၿပီး ေနသြားရတာ ေက်နပ္စရာ သိပ္ေကာင္းပါတယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ တစ္ကယ္ နားလည္မႈရသြားရင္ စိတ္သက္သာမႈရတယ္။ ကိုယ့္ဘ၀မွာ အေရးပါတဲ့သူရဲ႕ အထင္လြဲမႈကို ခံရတာ စိတ္ဆင္းရဲစရာ သိပ္ေကာင္းတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ အထင္လြဲေနရင္ ေလးေလးစားစား ေဆြးေႏြးပါ။
......................................................................................................................................
glitter-graphics.com
ေစာင့္တတ္သူ
ဟိုးေရွးေရွးတုန္းက လိပ္မိသားစုတစ္စုဟာ ေပ်ာ္ပြဲစားထြက္ဖို႔ ျပင္ဆင္ၾကပါတယ္။ သူတို႔ သဘာ၀ကိုက ေႏွးေကြးတဲ့ လိပ္ေတြဟာ ေပ်ာ္ပြဲစားထြက္ဖို႔ ျပင္ဆင္တာလည္း ၇ ႏွစ္ေတာင္ ၾကာပါသတဲ့။ ေနာက္ဆံုးေတာ့ လိပ္မိသားစု အိမ္ကထြက္လာၿပီး သင့္ေတာ္တဲ့ေနရာကို ရွာၾကပါတယ္။ ထြက္လာၿပီး ၂ ႏွစ္ အၾကာမွာေတာ့ သူတို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးေနရာ တစ္ခုကို ရွာေတြ႔သြားၾကပါတယ္။

အဲဒီေနရာကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္တာတို႔ ေပ်ာ္ပြဲစားအတြက္ စားစရာေတြကို ျခင္းေတာင္းထဲက ထုတ္ၿပီး ျပင္ဆင္တာတို႔ကိုေတာ့ ၆ လအၾကာမွာ ၿပီးစီးသြားပါတယ္။ အဲဒီအခါက်မွ သူတုိ႔ ဆားေမ့က်န္ခဲ့တာကို သိလိုက္ရပါတယ္။ ဆားမပါတဲ့ ေပ်ာ္ပြဲစားက ဘယ္လိုမွ ေကာင္းႏိုင္မွာ မဟုတ္ဘူးလို႔ သူတို႔ထင္တယ္။ အဲဒီကိစၥကို အၾကာႀကီး ေဆြးေႏြးအၿပီးမွာေတာ့ အငယ္ဆံုးလိပ္ကေလးကို အိမ္မွာ ဆားျပန္ယူဖို႔ ေရြးခ်ယ္ၿပီး တာ၀န္ေပးလိုက္ၾကပါတယ္။ မိသားစုထဲမွာ အျမန္ဆံုးျဖစ္တဲ့ လိပ္ကေလးဟာ လူးလွိမ့္ၿပီး ငိုယိုပါေတာ့တယ္။ ေနာက္ေတာ့ ကတိတစ္ခုေတာင္းၿပီးမွ သြားမယ္လို႔ သေဘာတူပါတယ္။ ကတိကေတာ့ သူျပန္မေရာက္မခ်င္း အစားအေသာက္ေတြကို ဘယ္သူမွ မစားႏွင့္ပါဘူး ဆိုတဲ့ ကတိပါပဲ။ တမိသားစုလံုးက သေဘာတူလိုက္ေတာ့မွ လိပ္ကေလး ထြက္သြားပါေတာ့တယ္။

သံုးႏွစ္ၾကာတဲ့အထိ လိပ္ကေလး ျပန္ေရာက္မလာပါဘူး။ ငါးႏွစ္... ေျခာက္ႏွစ္... ခုနစ္ႏွစ္ေျမာက္ လာတဲ့အခါမွာေတာ့ အသက္အႀကီးဆံုး လိပ္ႀကီးက ဗိုက္ဆာတဲ့ဒဏ္ကို မခံႏိုင္ရွာေတာ့ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သူေတာ့စားေတာ့မယ္လို႔ ေျပာၿပီး အသားညွပ္ေပါင္မုန္႔ထုပ္ကို ဖြင့္လိုက္ပါေတာ့တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ လိပ္ကေလးက သစ္ပင္အေနာက္ကေန ရုတ္တရက္ထြက္လာၿပီး ေအာ္ေျပာလိုက္ပါတယ္။
“ေတြ႔လား! သားကို ေစာင့္ၾကမွာ မဟုတ္ဘူးဆိုတာ သိသားပဲ။ ေတာ္ၿပီ ဆားသြားမယူေတာ့ဘူး...”

လူတခ်ိဳ႕ဟာ တျခားလူေတြကို ကိုယ္ေမွ်ာ္လင့္ထားသလိုလုပ္ေပးဖို႔ ေစာင့္ေမွ်ာ္ရင္းနဲ႔ပဲ ကိုယ့္အခ်ိန္ေတြကို ျဖဳန္းျပစ္တတ္ၾကတယ္။ သူမ်ားေတြ ဘာလုပ္သလဲဆိုတာကို အေလးထား စိတ္၀င္စားေနရတာနဲ႔ပဲ ကိုယ့္အတြက္ေတာင္ ဘာမွမလုပ္ျဖစ္လိုက္ၾကဘူး။

Forward Email .....မမေရႊၿပည္သူ ဆီက ရတဲ့ ဇာတ္လမ္းေလးကို ျပန္ မွ်ေ၀ေပးတာပါ္။ ကၽြန္ေတာ္လည္း လိပ္ကေလးလိုမ်ိဳး မျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားေနရပါဦးမယ္.....ၿဖိဳးဇာနည္.....p း)
..........................................................................................
glitter-graphics.com
ဖားေအာ္သံမ်ား
လယ္သမားႀကီးတစ္ေယာက္ ျမိဳ႕ေပၚက စားေသာက္ဆိုင္ တစ္ဆိုင္ထဲကို ၀င္လာၿပီး ဆိုင္ပိုင္ရွင္ကို ဖားေျခေထာက္ တစ္သန္းေလာက္ လိုခ်င္လားလို႔ ေမးပါတယ္။ ဆိုင္ပိုင္ရွင္လည္း အံ့ၾသသြားၿပီး ဒီေလာက္မ်ားတဲ့ ဖားေျခေထာက္ေတြကို ဘယ္ကရမွာလည္းလို႔ ေမးလိုက္ပါတယ္။ လယ္သမားႀကီးက “က်ဳပ္အိမ္နားက ေရကန္တစ္ကန္ထဲမွာ ဖားေတြအျပည့္ပဲ။ တစ္သန္းေလာက္ ရွိတယ္။ အဲဒီ အေကာင္ေတြ တစ္ညလံုးကို ေအာ္ဟစ္ဆူညံေနတာ။ က်ဳပ္ရူးေတာင္ ရူးခ်င္တယ္” လို႔ ေျပာပါတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ ဆုိင္ပိုင္ရွင္နဲ႔ လယ္သမားႀကီးတို႔ တစ္ပတ္ကို ဖားအေကာင္(၅၀၀) ႏႈန္းနဲ႔ အေရာင္းအ၀ယ္လုပ္ဖို႔ သေဘာတူလိုက္ၾကပါတယ္။

ပထမဆံုးအပတ္မွာပဲ လယ္သမားႀကီးက ဖားပိန္ေလး(၂)ေကာင္ကို ကိုင္ရင္း ရွက္တက္တက္ မ်က္ႏွာေပးနဲ႔ စားေသာက္ဆိုင္ကို ျပန္ေရာက္လာပါတယ္။ ဆိုင္ပိုင္ရွင္က “ခင္ဗ်ား... ဖားေတြေရာ” လို႔ ေမးေတာ့ လယ္သမားႀကီးက “က်ဳပ္... မွားေျပာတာဗ်။ အမွန္က ကန္ထဲမွာ ဒီ(၂)ေကာင္ပဲ ရွိတာ။ ဒါေပမယ့္ ဒီေကာင္ေတြရဲ႕ အသံက ေတာ္ေတာ့ကို ဆူတာပဲဗ်ာ” လို႔ ျပန္ေျပာလိုက္ပါတယ္။

ေနာက္တစ္ခါ တစ္စံုတစ္ေယာက္က သင့္ကို ေ၀ဖန္ရႈံ႕ခ်တာ၊ ေလွာင္ေျပာင္သေရာ္တာ ၾကံဳတိုင္း ဒါဟာ သံေသးသံေၾကာင္နဲ႔ ေအာ္ေနတဲ့ ဖား(၂)ေကာင္ပဲ ျဖစ္တယ္ဆိုတာ သတိရလိုက္ပါ။ ျပႆနာေတြဟာ အေမွာင္ထဲမွာ (ရွင္းရွင္းလင္းလင္း မသိရခင္မွာ) ပိုၿပီး ႀကီးမားသေယာင္ ျဖစ္ေနတတ္တာကိုလည္း မေမ့ပါနဲ႔။ ဖားအေကာင္ (၁)သန္းေလာက္ရဲ႕ ေအာ္သံေတြလို ကိုယ့္ကိုလႊမ္းမိုးဖိစီးေနတဲ့ အရာေတြအတြက္ အိပ္ယာထဲမွာ စိတ္ပူပန္မႈႀကီးစြာ ျဖတ္သန္းရတဲ့ ညေတြ ၾကံဳဖူးပါသလား။ တကယ္ေတာ့ ေနာက္တေန႔ မနက္ေရာက္လို႔ ျပႆနာကို ေသခ်ာဆန္းစစ္ၾကည့္တဲ့အခါ ကိုယ္ပူပန္ တုန္လႈပ္ေနတဲ့ကိစၥ ဘယ္ေလာက္ ေသးငယ္သလဲဆိုတာကို တအံ့တၾသ ေတြ႔ရဖို႔မ်ားပါတယ္။

Forward Email ကရတဲ့ ဇာတ္လမ္းေလးကို ဘာသာျပန္ၿပီး မွ်ေ၀တာပါ္။ ကၽြန္ေတာ္တသက္မွာလည္း ဖားေအာ္သံေတြေၾကာင့္ ဆံုးရႈံးခဲ့တဲ့ ညအိပ္ခ်ိန္ေတြ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ခဲ့ရတဲ့ ေန႔ခင္းအခ်ိန္ေတြ မနည္းလွေတာ့ပါဘူး။ အေမွာင္ထဲက ဖားေအာ္သံေတြကို လိုတာထက္ ပိုဂရုစိုက္တတ္တဲ့ ကၽြန္ေတာ္႔အက်င့္ကို ျပင္ရဦးမယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဆံုးမရင္း အားလံုးလည္း အျပဳသေဘာမေဆာင္တဲ့ ဖားေအာ္သံေတြနဲ႔ ေ၀းႏိုင္သမွ်ေ၀းၿပီး ျငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးပါတယ္ခင္ဗ်ာ။
ၿဖိဳးဇာနည္......ည၆း၅၈

........................................................................................................
glitter-graphics.com
ေကာင္းသြားလိမ့္မယ္
ေသခ်ာတာေတာ့ စိတ္ေတြ တအားရႈပ္ေထြးေနခဲ့တာပါပဲ။ အစ္ကိုလို ခင္တဲ့ သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္ကိုလည္း ဖုန္းဆက္ၿပီး ဟိုေမးဒီေမး ဟိုေျပာဒီေျပာနဲ႔ သူ႔အခ်ိန္ေတြကို ျဖဳန္းမိတယ္ (အဲဒီအတြက္ သူငယ္ခ်င္းကိုလည္း ေတာင္းပန္ပါတယ္ း) အဲဒီစိတ္ အေျခအေနႀကီးကို မုန္းေပမယ့္ ကုိယ့္ဘာသာပဲ ဖန္တီးခဲ့မိတာဆိုေတာ့ မေထြးႏိုင္မအံႏိုင္ေပါ့။ မေတာ္တဆမွားတဲ့ အမွားထက္ အခ်ိန္ယူၿပီး လုပ္မိတဲ့ အမွားက ေနာင္တကို ပိုႀကီးေစတာေၾကာင့့္ ပူေလာင္လိုက္တာ မေျပာပါနဲ႔ေတာ့။ ေသးေသးေလးကို အႀကီးခ်ဲ႕ေနမိတာလား၊ အႀကီးႀကီးကို ေသးေသးေလးျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားပမ္းစား လုပ္ေနရတာလားေတာ့ မသိေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ့္အမွားအတြက္ ကိုယ့္တစ္ေယာက္ထဲကိုပဲ ထိခိုက္တာေတာ့ သိပ္ကို မွ်တပါတယ္ေလ။ gtalk မွာ “မွားသြားတယ္ ထင္တယ္” လို႔ Custom Message တင္မိေတာ့ အစ္ကို ျငိမ္းေဇဦးက ကဗ်ာတစ္ပုဒ္ လွမ္းပို႔ပါတယ္။ ကဗ်ာေခါင္းစဥ္က “ေကာင္းသြားလိမ့္မယ္”တဲ့။

ေကာင္းသြားလိမ့္မယ္

ဘယ္ေနရာမွာမွားတာလဲ
အမွား မွာ ခ်ဳပ္ရိုးပါသလား
ဒါမွမဟုတ္ အမွားဟာ သံမဏိသားလို
မာမာေက်ာေက်ာကို မွားေနသလား
ဒါမွမဟုတ္ အမွားဟာ ငါဟာ အမွားပါကြယ္လို႔
့ေရေရလည္လည္ ေၾကြးေၾကာ္ေနသလား
အမွားကို အနားကပ္ျပီး ေဆာင့္ကန္ခ်လိုက္
ျပီးေတာ့ ဟားတိုက္ရယ္
အားလံုးေကာင္းသြားလိမ့္မယ္....................။

ျငိမ္းေဇဦး

လူတိုင္းမွားတတ္တယ္တဲ့။ ဒါေပမယ့္ တခါတေလ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ခြင့္လႊတ္ရတာ သိပ္ခက္ေနျပန္ေရာ။ ကဗ်ာေဘးက ဓာတ္ပံုေလးကို ေဘာင္ကြပ္ေတာ့ အျဖဴေရာင္ ေရြးထားရာကေန အမည္းေရာင္ကို ေျပာင္းလိုက္မိတယ္။ ခုတေလာ ကိုယ္က အျဖဴေရာင္နဲ႔ သိပ္မထိုက္တန္သလိုပဲ။ အမွားကို အနားကပ္ၿပီး ေဆာင့္ကန္ဖို႔ သတၱိေတြမရွိေသးေပမယ့္ ကဗ်ာဖတ္အၿပီးမွာ သက္ျပင္းခ်ၿပီး ေျပာမိတယ္။ ေကာင္းသြားလိမ့္မယ္ ထင္ပါတယ္လို႔။

စိတ္သက္သာရာ ရေစတဲ့ ကဗ်ာအတြက္ေရာ Blog မွာ တင္ခြင့္ေပးတဲ့အတြက္ပါ အစ္ကိုျငိမ္းေဇဦးကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
(စာေရးသူ---မူရင္းshwepyituမွေကာင္းမည္ထင္ေသာေၾကာင္႔ထပ္ဆင္႔တင္ၿပလိုက္ရပါသည္)ၿဖိဳးဇာနည္....ည၇း၀၃ တိတိ
...................................................................................
glitter-graphics.com
အေဖ့ကိုယံုတယ္

က်ဳပ္လက္ကိုဆြဲၿပီး ခုန္ဆြခုန္ဆြ လမ္းေလွ်ာက္ ေနတဲ့ သားေလးခမ်ာ အရမ္းေပ်ာ္ေနရွာပံုပဲ။ ေပ်ာ္မယ္ဆိုလည္း ေပ်ာ္ေလာက္တယ္ေလ။ သူအျမဲလိုခ်င္ခဲ့တဲ့ စက္ဘီးေလးကို က်ဳပ္က ဒီႏွစ္ဘုရားပြဲမွာ ၀ယ္ေပးမယ္ေျပာၿပီး ေခၚလာတာကိုး။ သူ႔ခမ်ာ မႏွစ္ကဘုရားပြဲမွာ သူ႔အစ္ကို၀မ္းကြဲ ဖိုးတုတ္ကို ကိုရင္ေအးတို႔ စက္ဘီး၀ယ္ေပးကတည္းက အားက်ၿပီး က်ဳပ္ကတိေပးတဲ့အတိုင္း တစ္ႏွစ္လံုးလံုး ေစာင့္ေနရွာတာ။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ ဒီႏွစ္က်မွ လယ္ကလည္း မေကာင္းေတာ့ ခါတိုင္းႏွစ္ေတြလို ေငြမရႊင္ဘူးဗ်ာ။ အေျခအေနၾကည့္ရမွာပဲ။

ဘုရားပြဲေစ်းမွာ ႏွစ္တိုင္းလာခင္းေနက် စက္ဘီးဆိုင္ရဲ႕ ေရာင္းပံုကလည္း ဆန္းသားဗ်။ စက္ဘီးေတြကလည္း တပတ္ရစ္လား ႏွစ္ပတ္ရစ္လား မသိတဲ့ အေဟာင္းေလးေတြကို ျပန္သထားတာပါ။ သထားေပမယ့္ ခပ္ႏြမ္းႏြမ္းပါပဲ။ က်ဳပ္တို႔အတြက္ကေတာ့ စီးလို႔ရရင္ပဲ ေတာ္လွပါၿပီ။ ကေလးစီးေရာ လူႀကီးစီးေရာ စံုေနတာပါပဲ။ အဲ... အဲဒီ စက္ဘီးေတြကို ေစ်းအတိအက် သတ္မွတ္မထားဘဲ ေလလံတင္သလိုမ်ိဳး အမ်ားဆံုးေပးႏိုင္တဲ့ သူကိုေရာင္းတာဗ်။ ၾကမ္းခင္းေစ်းကေတာ့ သူတို႔ေခၚတာေပါ့ဗ်ာ။ အဲဒါက ေတာ္ေတာ္သက္သာပါတယ္။ “သားေလး လိုခ်င္တဲ့ စက္ဘီးေလး ေစ်းသက္သာပါေစ။ ေစ်းၿပိဳင္ေျပာတဲ့သူ မရွိပါေစနဲ႔”လို႔ပဲ ႀကိတ္ဆုေတာင္းေနရတယ္ဗ်ာ။

ေျပာရင္းဆိုရင္ စက္ဘီးဆိုင္ေရွ႕ေတာင္ ေရာက္လာပါေရာလား။ လူေတြကလည္း မ်ားသား။ သားေလးက က်ဳပ္လက္ကို ဆြဲလႈပ္လိုက္တာေၾကာင့္ ငံုၾကည့္လိုက္ေတာ့ ေမွ်ာ္လင့္တႀကီး မ်က္လံုးေတြနဲ႔ ... “အေဖ... သားကို တကယ္၀ယ္ေပးမွာေနာ္” လို႔ ထပ္ေမးရွာပါတယ္။ က်ဳပ္လည္း မဆိုင္းမတြပဲ... “၀ယ္ေပးမွာေပါ့သားရဲ႕... အေဖရေအာင္ကို ေစ်းျပိဳင္ေပးမယ္။” လုိ႔ သားေလးကို သနားစိတ္နဲ႔ ခိုင္ခိုင္မာမာ ေျပာလိုက္မိတယ္။

က်ဳပ္ဆုေတာင္း မျပည့္ပါဘူးဗ်ာ။ သားႀကိဳက္တယ္လို႔ လက္ညႈိးထိုးျပတဲ့ အျပာေရာင္ ကေလးစီးစက္ဘီးေလးကို တျခား၂ဦးေလာက္ကလည္း ႀကိဳက္ေနပံုရတယ္။ ၾကမ္းခင္းေစ်း စေအာ္ေတာ့ က်ဳပ္တတ္ႏိုင္တဲ့ေစ်း။ သားေလးကလည္း လက္ကေလး ေထာင္ၿပီး ေစ်းေပးပါေတာ့တယ္။ အဲဒီအခါ တျခား၂ေယာက္ကလည္း အျပိဳင္အဆိုင္ ေစ်းေပးၾကပါေလေရာ။ သူေပးငါေပးနဲ႔ ေစ်းက က်ဳပ္မွန္းထားတာထက္ တျဖည္းျဖည္း ေက်ာ္ခါနီးလာတယ္။ က်ဳပ္လည္း စိတ္ပူစျပဳလာၿပီး သားေလးကို ငံုၾကည့္မိေတာ့ သားက အားရွိပါးရွိ လက္ကေလး တစ္ေထာင္ေထာင္နဲ႔ ေစ်းေပးလို႔။ သူ႔ကိုလည္း မတားရက္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ အနားမွာရပ္ေနတဲ့ က်ဳပ္သူငယ္ခ်င္း ကိုသာေအာင္ႀကီးက သားေလးကို “ေဟးေကာင္ေလး လက္ကိုခ်ည္း စြတ္ေထာင္မေနနဲ႔ကြ။ မင္းအေဖမွာ ပိုက္ဆံရွိရဲ႕လားလည္း ေမးဦး” လို႔ လွမ္းေျပာတယ္။ အဲဒီအခါ သားေလးက “ဟာ... ဦးေလးသာေအာင္ကလည္း။ အေဖက သားကို တကယ္၀ယ္ေပးမွာဗ်။ အေဖ့ကို သားယံုတယ္” လို႔ ျပန္ေျပာလိုက္တယ္။ အဲဒီ စကားေလးနဲ႔တင္ က်ဳပ္မွာ ဘယ္ကဘယ္လို အားေတြ၀င္လာလည္း မသိပါဘူးဗ်ာ။ “သားေရ ႀကိဳက္သေလာက္သာ လက္ေထာင္စမ္းကြ။ အေဖ ႏြားနဲ႔ဖက္ရုန္းၿပီး စုထားသမွ်ေတြ ကုန္ခ်င္ကုန္ပေစ။ ဒီည ငါ့သားကို အေဖစက္ဘီးရေအာင္ ၀ယ္ေပးမယ္ကြ” လို႔ စိတ္ထဲက အၿပီးသတ္ က်ံဳး၀ါးလိုက္မိတယ္။ အခုခ်ိန္အထိ အဲဒီစက္ဘီးေလးအတြက္ ေနာက္ဆံုးေစ်းဘယ္ေလာက္ ျဖစ္မလဲဆိုတာ က်ဳပ္မသိေသးပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ က်ဳပ္ေသခ်ာသိတာ တစ္ခုေတာ့ရွိတယ္။ က်ဳပ္သားေလးအတြက္ အဲဒီစက္ဘီးကို က်ဳပ္... ဒီည ေသခ်ာေပါက္ ရလိမ့္မယ္။
ၿဖိဳးဇာနည္.....အခ်ိန္လား?နာရီဓါတ္ခဲအားကုန္သြားလို႔
..............................................................................................................
အခိုင္ျမဲဆံုးလက္
ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ သူမအေဖတို႔ တံတားတစ္ခုကို ျဖတ္ကူးေနတုန္းကေပါ့။

အနည္းငယ္ စိုးရိမ္ထိတ္လန္႔ေနတဲ့ အေဖက သူ႔သမီးေလးကို ေျပာလိုက္တယ္။
“သမီးေလး... ျမစ္ထဲျပဳတ္က်မသြားေအာင္ အေဖ့လက္ကို ကိုင္ထား...”

သမီးေလးက “ဟင့္အင္း အေဖ။ အေဖပဲ သမီးလက္ကို ကိုင္ထားေနာ္။”

အေဖျဖစ္သူက နားမလည္ဟန္နဲ႔ “ဘာမ်ားကြာလို႔လည္း သမီးရဲ႕။”

သမီးေလးက ေသခ်ာျပန္ေျဖလိုက္တယ္။
“အမ်ားႀကီးကြာတာေပါ့ အေဖရဲ႕။ သမီးသာ အေဖ့လက္ကိုကိုင္ထားၿပီး တစ္ခုခုျဖစ္ခဲ့ရင္ သမီးကအေဖ့လက္ကို လႊတ္ခ်င္လႊတ္လိုက္မိမွာ။ ဒါေပမယ့္ အေဖကသမီးလက္ကို ကိုင္ထားရင္ေတာ့ ဘာေတြပဲျဖစ္ျဖစ္ လႊတ္မွာမဟုတ္ဘူးဆိုတာ သမီးေသခ်ာသိလို႔ပါ...”

ဇာတ္လမ္းရဲ႕ဆိုလိုရင္း။ ။ ကိုယ္ကို႔ ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္တဲ့သူေတြက ကိုယ့္လက္ကို ဆုပ္ကိုင္လာတာကို ေမွ်ာ္လင့္ေနမယ့္အစား ကိုယ္ကပဲသူတို႔ရဲ႕လက္ကို ဆုပ္ကိုင္လိုက္ပါေနာ္။
စာဖတ္သူအားလံုးေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေၿမ႔ၾကပါေစ..ၿဖိဳးဇာနည္